肋骨骨折通常可以自愈，但严重程度不同，愈合时间也有所差异。

肋骨骨折是由于外部冲击导致肋骨断裂，出现疼痛、呼吸困难等不适症状。轻度骨折可能只需要数周的时间即可自行愈合，因为人体具有强大的再生能力，尤其是软组织。而重度骨折则需要更长时间的恢复过程，主要是因为骨折部位的血供受损，影响了愈合速度。

此外，个体差异也可能会影响肋骨骨折的愈合时间。例如，老年人因骨质疏松等原因，骨折愈合可能较慢；年轻人通常恢复较快，因为其骨骼更为坚硬且血供充足。

对于没有移位或开放性肋骨骨折的患者，通过固定胸廓稳定性措施，如使用弹性胸带或胶布粘贴法，一般也可以促进骨折愈合。

在肋骨骨折恢复期间，应避免剧烈运动以减少胸部压力，同时注意营养均衡，确保充足的钙和维生素D摄入，有助于加速骨折愈合。