躯体障碍可以通过中药调理、心理行为疗法、针灸治疗、松弛训练、运动疗法等方法进行治疗。
1.中药调理
中医师根据患者体质、症状配制汤剂，通过内服来调节身体平衡。适用于因情志不畅导致的郁证等精神类疾病。在使用时需注意个体差异及可能产生的副作用。
2.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知重构、暴露疗法等技术，旨在改变患者的思维模式和应对策略。
此方法适合于各种类型的躯体形式障碍，在实施过程中应考虑患者的文化背景和接受程度。
3.针灸治疗
针灸通过刺激穴位来调节神经系统的功能，缓解由情绪压力引起的不适感。对于存在明显焦虑或抑郁症状的患者效果更为显著。在接受针灸治疗前应确保无禁忌症，并告知医生任何过敏史。
4.松弛训练
松弛训练教导患者运用深呼吸和肌肉放松技巧以减轻紧张感。对那些面临高度压力或期望快速缓解紧张状态的人有效。开始练习前应确保环境安静舒适。
5.运动疗法
运动疗法涉及规律的身体活动，如有氧运动或瑜伽，可促进大脑产生5-羟色胺等有益激素。针对广泛性焦虑症或其他轻度至中度的心理健康问题。在开始锻炼计划前应咨询专业医疗人员意见。
躯体形式障碍患者应定期评估病情变化，以便及时调整治疗方案。必要时，抗抑郁药如舍曲林或抗精神病药如奥氮平可用于改善情绪状态和减少异常生理反应。
