恶风与恶寒的区别在于病因是否涉及外感因素，症状是否伴随出汗不缓解，病程长短，以及治疗方式和预后情况。

1.病因

恶风是感受风邪所致，而恶寒则多由外感寒邪引起。

2.症状

恶风表现为汗出后怕风、微热不退、头痛身痛等症状；恶寒则以畏寒、无汗、发热为主要表现。

3.病程

恶风通常病程较短，一般不超过3天；恶寒可能伴随较长的不适期，持续时间因人而异。

4.治疗方式

恶风常采用解表祛风的方法进行治疗，如选用荆防败毒散等方剂；恶寒则需温阳解表，可考虑使用麻黄汤等中药方剂。

5.预后情况

恶风的预后较好，及时治疗后不易转为内伤；恶寒若未及时处理，可能导致病情恶化或转化为其他疾病。

针对恶风与恶寒的症状差异，在诊断时应详细询问患者的症状特点，并结合体质因素进行分析。必要时，建议患者到医院就诊，以便明确诊断并接受针对性治疗。