牙齿撞错位了可以采取牙套矫正、颌垫、镇痛药物、抗生素治疗、龈下刮治等治疗措施来恢复。如果疼痛或肿胀严重，建议尽快就医以避免进一步的并发症。
1.牙套矫正
通过佩戴牙套调整错位的牙齿位置，恢复正常咬合关系。适用于轻微至中度的牙齿错位情况。
2.颌垫
在夜间睡眠时佩戴颌垫以暂时调整下颌位置，缓解疼痛和不适。主要用于急性期的临时性管理，等待进一步的专业评估和治疗。
3.镇痛药物
口服非处方止痛药如布洛芬可减轻因牙齿移位引起的疼痛和不适。用于缓解碰撞后短期的软组织损伤引起的轻度至中度疼痛。
4.抗生素治疗
在医生指导下使用广谱抗生素如阿莫西林预防感染。针对可能存在的软硬组织损伤后的细菌污染风险。
5.龈下刮治
专业牙医使用特殊工具深入清洁难以到达的牙周袋内部，去除菌斑和结石。针对存在牙周病或长期口腔卫生欠佳导致的附着丧失患者。
在处理牙齿错位的问题时，应避免咀嚼过硬的食物，以免加重牙齿损伤。同时保持良好的口腔卫生习惯，定期到正规医院进行口腔检查和洁牙，以减少并发症的发生。
