脑梗死是指由于脑部血液循环障碍导致的缺血性卒中，而高血压是其主要的危险因素之一。因为血压持续增高会导致脑血管壁增厚、变硬、失去弹性，从而容易引起脑血管痉挛、狭窄甚至破裂出血；同时还会促进动脉粥样硬化的进程，加速斑块的形成与发展，进一步加
重脑血管狭窄的程度。此外，高血压还能够促使血液中的脂质物质沉积在受损的脑血管内壁上形成血栓，这也是引发脑梗死的重要原因之一。因此，控制好血压对于预防脑梗死具有重要意义。
除高血压外，还有糖尿病、高血脂症等疾病也可能会增加患脑梗的风险。
日常生活中应保持健康的生活方式，合理膳食，避免高盐饮食，以减少高血压的发生风险。定期监测血压，并按医嘱服用降压药也是必不可少的环节。
