狭窄性手指腱鞘炎可以通过封闭治疗、物理疗法、矫形支具使用、针灸治疗、中药外敷等方法进行治疗。封闭治疗通常在腱鞘内注射类固醇药物以减轻炎症，物理疗法包括热敷、冷敷和关节活动练习，矫形支具使用可以提供稳定支撑，针灸治疗需由专业中医师操作，中药外敷则需按处方配制外敷贴剂。

1.封闭治疗

在医生指导下，在腱鞘内注射类固醇药物如曲安奈德或利多卡因以减少炎症。此方法常用于缓解急性疼痛，但不宜频繁使用以免引起副作用。

2.物理疗法

通过热敷、冷敷、按摩等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张。例如，可以使用热水袋或冰袋交替放置于患处。适用于轻度至中度症状患者，可作为辅助治疗手段。

3.矫形支具使用

佩戴由材料如硅胶制成的固定器来稳定关节位置，防止过度活动导致的损伤。对于希望减少运动时不适感的患者有效；夜间睡眠时也可佩戴。

4.针灸治疗

针灸是利用金属制成的特制针具刺激人体穴位的方法，通过神经系统调节达到止痛效果。针灸可用于改善局部血液循环及神经功能紊乱所致的手指麻木等症状。

5.中药外敷

将具有活血化瘀功效的草药研磨成粉末后加水调匀敷于患处，如红花、桃仁等。主要针对因气血不畅引起的肿胀和疼痛。

若保守治疗无效或病情加重，应尽早手术治疗，如腱鞘切开减压术，以恢复正常关节活动范围并预防性关节功能障碍。日常生活中，应注意休息，避免剧烈运动，注意保暖，以免加重不适症状。