左跟骨骨折后恢复行走的时间因个体差异而异，通常在6-12周之间。关键因素是骨折愈合的速度和患者的康复进度。

左跟骨骨折是指左脚跟骨发生骨折，需要在医生指导下进行治疗和康复。如果骨折线清晰、移位不明显，且患者无合并症，如糖尿病，通常预后较好，骨折愈合较快，可能在6周左右开始负重行走。

严重开放性骨折、粉碎性骨折或存在糖尿病等合并症时，骨折愈合可能受阻，恢复时间会相应延长，可能需要12周或更长时间。

在骨折愈合过程中，患者应避免过早负重，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进骨折愈合。