小孩经常感冒抵抗力差可以通过生活方式调整、营养支持、免疫增强剂、中药调理、疫苗接种等方法来改善。如果症状持续或频繁发作，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
通过增加户外运动、规律作息等方式提高免疫力。适用于改善儿童体质，减少感冒次数。
2.营养支持
保证孩子摄入均衡饮食，必要时可考虑补充维生素及矿物质。针对生长发育中孩子提供充足营养以助于抵抗感染。
3.免疫增强剂
在医师指导下使用免疫调节药物如脾氨肽口服溶液、转移因子等。针对反复感染且常规疗法效果不佳者。需监测可能产生的副作用。
4.中药调理
根据体质特点选用益气固表、健脾补肾类方药如玉屏风散、金匮肾气丸等。适用于长期反复呼吸道感染者。服药期间注意观察是否有不良反应发生。
5.疫苗接种
按计划完成流感、肺炎球菌等疫苗接种以预防特定感染。适合未患过相关疾病但有易感风险的人群。确保按时完成整个接种程序。
若上述措施不能有效改善患儿状况或病情加重，应立即就医寻求专业帮助。
