趾骨骨折的恢复时间因个体差异而异，一般在6-8周。对于有糖尿病史或吸烟者，骨折愈合时间可能会延长。

趾骨骨折是指趾骨的骨质连续性中断，需要在医生的指导下进行治疗。如果患者只是轻微的裂纹性骨折，没有移位，且患者的身体状况较好，通常在4-6周可以恢复运动。

如果患者是粉碎性骨折，且伴有严重的软组织损伤，或者患者存在骨质疏松症，那么骨折愈合的时间可能会延长，可能需要8-12周甚至更长时间。

在骨折愈合期间，应避免进行剧烈运动，以免影响骨折愈合。