舌头下面血管肿了可以考虑采取热敷、口腔护理、舌下神经阻滞、舌下静脉曲张硬化剂注射、舌下静脉结扎术等治疗措施。如果肿胀持续不退或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他潜在问题。
1.热敷
通过局部升温促进血液循环，缓解肿胀。可以使用温水袋或者暖湿毛巾轻轻放置于患处。适用于轻度肿胀且无感染迹象的情况。
2.口腔护理
保持口腔卫生有助于减少细菌感染，促进愈合。包括刷牙、使用牙线和漱口。适合任何年龄段的人群，特别是有口腔健康问题或手术后需要特别关注者。
3.舌下神经阻滞
在舌下神经周围注入局麻药以减轻疼痛和不适感。通常由专业医生在门诊完成。主要用于缓解因舌下神经受压引起的疼痛及相关症状。
4.舌下静脉曲张硬化剂注射
将一种专门用于静脉闭塞的药物直接注入受影响的静脉内使其粘连。此过程由医师在诊所中进行。对于轻微至中度的舌下静脉曲张情况有效，并可作为保守疗法的一种选择。
5.舌下静脉结扎术
在局部麻醉下切断并夹紧异常扩张的舌下静脉，防止血液回流。属于较小规模的手术，在医院环境下完成。针对严重或顽固性舌下静脉曲张，旨在彻底解决病变问题。
面对舌下血管肿大的情况，应避免食用可能引起局部刺激的食物，如辛辣或硬质食物，以免加重炎症反应。同时，建议定期观察肿胀变化，必要时及时就医评估是否需要进一步的诊断或治疗。
