腰椎骨折后卧床休息的时间因人而异，通常在6-8周之间。骨折的类型和稳定性是影响卧床时间的主要因素。
腰椎骨折后，需要卧床休息以促进骨折愈合，通常建议卧床6-8周。对于稳定性的压缩性骨折，由于骨折没有明显移位，通常卧床时间相对较短，可能为6周左右即可下地活动。患者可以佩戴支具保护下地活动，以减少负重。
对于不稳定型骨折，如爆裂性骨折或伴有脱位的骨折，由于骨折线涉及后柱结构，可能需要更长时间的卧床休息，约8周。此外，患者可能需要在医生的指导下进行功能锻炼，以促进恢复。
在卧床期间，患者应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意营养均衡，促进身体恢复。
