肩周炎又称为粘连性肩关节囊炎,多是由于肩关节过度劳累、受凉、外伤等因素,导致肩关节内出现无菌性炎症,使肩关节周围肌肉、韧带、关节囊产生粘连,导致肩关节活动受限、疼痛等症状的一种疾病。如果肩周炎青睐中老年人,可能与年龄因素、体质因素、生活习惯、外伤因素等有关。
1、年龄因素:中老年人随着年龄的增长,器官功能出现退化,容易出现钙质流失,导致骨质疏松。同时由于肩关节周围肌肉、韧带松弛,不能充分进行收缩与舒张,不能保证关节的稳定性,会产生无菌性炎症,引起肩周炎;
2、体质因素:如果长期处于劳累、生活条件差、不注意保暖的环境中,或从事重体力劳动等,容易导致肩关节周围软组织出现损伤,发生退行性变,导致肩周炎;
3、生活习惯:如果有经常熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯,可能使机体免疫力降低,容易导致肩周炎;
4、外伤因素:如果有肩部外伤史,可能导致肩周炎,如肩部骨折、脱位、软组织损伤等,导致肩关节周围软组织出现炎症,引起肩周炎。
肩周炎青睐中老年人,平时生活中要注意肩部保暖,适当进行锻炼,防止肩关节过度劳累。同时饮食上要注意清淡,多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、香蕉等,禁食辛辣、刺激性食物。如果患有肩周炎,建议及时到医院就诊,在医生指导下应用布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛,必要时可以进行手术治疗。