手部冷但身体不冷，大便不成形，有什么解决办法吗

手部冷但身体不冷、大便不成形的症状可采取饮食疗法、中药调理、针灸疗法、艾灸疗法、推拿疗法等方法来改善。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。

1.饮食疗法

通过调整饮食结构，如增加膳食纤维摄入量来改善消化功能。

适用于因长期不良饮食习惯导致的轻度消化不良患者。

2.中药调理

中医认为手部冷可能与气血运行不畅有关，因此可通过补血、温阳等中药方剂来改善症状。此法适合于体虚畏寒、手脚冰凉等症状较轻者。

3.针灸疗法

针灸可以刺激穴位，调节气血，缓解手部冰冷的症状。对于单纯的手部不适较为适宜。

4.艾灸疗法

艾灸具有温经散寒的作用，能够促进局部血液循环，从而达到缓解手部寒冷的目的。该方法适合用于外感风寒引起的四肢酸痛、麻木等症状。

5.推拿疗法

推拿手法可放松肌肉，促进血液循环，缓解手部冷的情况。此法可用于缓解因长时间处于低温环境导致的手部不适。

在中医疗法中，若发现有脾胃虚弱的现象，可在医生指导下使用参苓白术散、四君子汤等药物健脾益气。同时，适当进行运动锻炼，如太极拳、八段锦等，有助于提高机体免疫力和抗寒能力。