日光性皮炎患者可以适量食用番茄、西瓜、草莓、橙子和猕猴桃等富含维生素C的水果，但并不能替代专业治疗。

1.番茄

番茄富含丰富的维生素C，能够促进皮肤新陈代谢，有助于修复受损的皮肤屏障。此外还可以增强机体免疫力，提高抗病能力。对于日光性皮炎患者来说，适当食用番茄可以起到辅助治疗的作用。

2.西瓜

西瓜中含有大量的水分以及多种矿物质元素，能够补充因日晒导致的水分流失，缓解皮肤干燥的症状。同时还能为身体提供必要的营养物质，促进伤口愈合。因此日光性皮炎患者可以适量食用西瓜来改善症状。

3.草莓

草莓中含有的花青素具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减少紫外线对皮肤的伤害。此外，草莓还含有一定量的鞣酸，能有效抑制黑色素细胞的活性，从而达到美白肌肤的目的。以上这些因素都可减轻日光性皮炎引起的不适感。

4.橙子

橙子富含维生素C、胡萝卜素等抗氧化成分，能够帮助抵御紫外线造成的皮肤损伤。此外，橙子中的膳食纤维还有助于促进消化系统健康。对于存在日光性皮炎的人群而言，适当进食橙子有利于促进病情恢复。

5.猕猴桃

猕猴桃是一种天然的抗氧化剂来源，其富含的维生素C和E有助于对抗阳光中的有害射线UVA和UVB。此外，猕猴桃中的膳食纤维也有助于促进消化道健康。日光性皮炎患者可通过食用猕猴桃来支持皮肤健康。

建议患者日常生活中注意防晒，外出时涂抹防晒霜或穿戴遮阳帽、太阳镜等防护用品。另外，患者还可进行适当的户外运动如游泳、慢跑等，以增强体质，但需避免长时间暴露于强烈阳光下。