月子期间风湿可以考虑采取中药调理、针灸疗法、拔罐疗法、艾灸疗法、穴位贴敷等方法进行调理。如果症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。

1.中药调理

通过服用具有祛风散寒、活血化瘀功效的中药汤剂如四物汤、桂枝茯苓丸等来改善症状。适用于产后气血虚弱、外感风邪所致的关节酸痛、肢体麻木等症状。

2.针灸疗法

选择特定经络上的穴位，如足三里、合谷穴等，采用温和刺激手法以调和气血。

此法可用于缓解因寒湿侵袭引起的肌肉酸痛和活动受限等问题。

3.拔罐疗法

在背部、腰部等部位进行拔罐，利用负压吸引促进局部血液循环。对于缓解因寒湿阻滞引起的腰背疼痛有较好效果。

4.艾灸疗法

选取肾俞、关元等穴位，使用艾条进行温热刺激，每次治疗时间约30分钟。此法有助于调整脏腑功能，改善因虚寒导致的不适症状。

5.穴位贴敷

选用麝香壮骨膏、伤湿止痛膏等外用药膏，贴于患处如肩髃、曲池穴等。可辅助减轻因长期处于潮湿环境而引发的关节僵硬及肿胀现象。

产妇在月子期间应避免直接吹风受凉，以免加重风湿症状。若症状持续不缓解或者加重，应及时就医，在医生指导下使用相应药物治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药，以缓解不适症状。