肾结石肚子胀可以考虑腹部按摩、肾绞痛药物止痛、体外冲击波碎石术、经皮肾镜取石术、中药排石汤等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应及时就医以避免并发症的发生。

1.腹部按摩

通过促进肠道蠕动和血液循环来缓解腹胀。患者可顺时针轻柔地按压肚脐周围。

此方法适用于因肾结石引起的轻微腹胀的情况。

2.肾绞痛药物止痛

药物止痛可以减轻肾绞痛的症状，如剧烈腰背痛、恶心呕吐等。常用非处方止痛药包括对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。对于肾绞痛发作的患者，药物止痛是常规的缓解疼痛的方法。

3.体外冲击波碎石术

利用高能级冲击波聚焦后作用于体内的结石，使之破碎成更小颗粒以便排出。主要通过仪器产生高能量脉冲，经过定位系统准确瞄准结石后释放能量将其粉碎。该技术适合直径小于2厘米且位置适宜的肾结石。治疗前需确保无出血倾向及凝血功能障碍。

4.经皮肾镜取石术

属于微创手术，将一根特殊的镜子插入肾脏中找到结石，并使用工具将其取出。此方法直接进入患处，在可视条件下移除结石。主要用于较大的或多发性肾结石以及上述方法无效或不适合者。术后应密切观察有无出血及其他并发情况发生。

5.中药排石汤

中药排石汤中的某些成分能够促进尿液分泌，有助于推动较小的结石排出。患者可在医生指导下服用金钱草、海金沙、鸡内金等中药材制成的排石汤。此方法适合存在轻微症状或结石体积较小的患者。在服用过程中应注意可能出现的过敏反应或其他不良影响。

在处理肾结石伴有腹胀时，应避免食用菠菜、芹菜等富含草酸盐的食物，以减少结石形成的风险。同时，增加水的摄入量有利于促进结石排出，改善腹胀症状。