头疼身体发麻可能是高血压、脑梗死、颈椎病、睡眠障碍、神经衰弱等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.高血压

当血压持续升高时，会对脑血管产生压力，导致局部缺血缺氧而引起头痛、头晕等症状。

同时还会对周围组织造成压迫和刺激，进而出现身体麻木的情况。患者可以在医生指导下使用降压药进行缓解，如硝苯地平片、氢氯噻嗪片等。

2.脑梗死

脑梗死是由于脑部血液循环受阻，导致局部脑组织缺血、缺氧而坏死，引起头痛、眩晕、肢体无力等症状。受损区域可能会引起感觉异常，从而导致身体麻木。对于急性期的脑梗死患者，建议遵医嘱用甘露醇注射液、呋塞米注射液等药物降低颅内压，改善脑水肿。

3.颈椎病

颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，可导致颈部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木、活动受限等症状。突出的椎间盘或增生的骨刺可能压迫邻近的颈神经根，引起头痛、手臂麻木等症状。针对颈椎病患者的头痛、身体麻木的症状，可以配合医生通过针灸等方式来辅助治疗。

4.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致睡眠质量不佳，长期如此会导致植物神经功能紊乱，进而影响到大脑的功能状态，使患者出现头痛、身体发麻的现象。患者可在睡前适当泡脚促进血液循环，有助于提高睡眠质量，改善不适症状。

5.神经衰弱

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，表现为精神易兴奋和脑力易疲乏，常伴有情绪烦恼、紧张失眠，头痛、身体发麻等症状。患者需要放松心情，保持良好的心态，也可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁剂进行缓解。

患者应定期监测血压并保持规律的锻炼，以预防高血压相关并发症。若症状持续不缓解，建议及时就医进行头颅CT、磁共振成像等相关检查，以便进一步评估病情。