下眼睑长了个小疙瘩有点肿痛可以考虑采取眼部热敷、抗生素眼药膏、非甾体抗炎药、激光治疗、手术切除等治疗方法。如果疙瘩持续增长或伴有视力变化，应尽快就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.眼部热敷
眼部热敷通过提高局部温度促进血液循环，缓解炎症和肿胀。可以使用温湿的毛巾轻轻覆盖在闭着的眼睛上5-10分钟。此方法适用于轻微的眼部不适，如疲劳、干涩等。
2.抗生素眼药膏
抗生素眼药膏可预防或治疗细菌感染，在医师指导下选择合适种类点涂于结膜囊内。对于有感染风险或已确诊感染者有益；不能盲目长期使用以免耐药性产生。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛及抗炎效果，在医生建议下口服或外用减轻症状。适合轻度至中度疼痛及发红、肿胀情况。不宜长时间连续大量使用以减少副作用发生。
4.激光治疗
激光治疗利用特定波长的光束精确地破坏异常组织而不损伤周围健康组织。根据具体情况由专业人员操作完成。主要针对表皮层的小型良性皮肤病变如色素沉着斑点。需多次治疗才能见效且存在一定的色素变化风险。
5.手术切除
手术切除是通过外科手段移除病变组织的方法，通常在全身麻醉下进行。该方法主要用于较大或复杂的皮脂腺瘤等疾病。术后需要严格遵循医嘱做好护理工作。
需要注意的是，如果疙瘩持续增大或者伴有其他症状，应尽快就医以便明确诊断并接受适当治疗。
