脸过敏肿了可以考虑冷敷、抗组胺药、激素类药膏、免疫调节剂、系统性免疫抑制剂等治疗方法。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减缓炎症反应，从而达到消肿的目的。适用于急性期脸部皮肤肿胀的情况。

2.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组织胺受体来减轻过敏反应的症状，如瘙痒、红肿等。

对于轻度至中度面部过敏引起的肿胀有较好的缓解效果。

3.激素类药膏

激素类药膏能够快速抑制局部的免疫应答，具有较强的抗炎作用，能有效控制脸部的过敏反应。主要针对急性和重度脸部过敏伴有明显红斑、水肿等症状时使用。

4.免疫调节剂

免疫调节剂可调整机体的免疫状态，减少过度的免疫反应，从而有助于减轻过敏导致的脸部肿胀。适合于反复发作且难以通过简单措施控制的长期脸部过敏患者。

5.系统性免疫抑制剂

系统性免疫抑制剂通过干扰T细胞功能，降低机体对过敏原的敏感性，进而减轻脸部肿胀。当其他常规疗法无效或严重过敏反应引起持续性脸部肿胀时，可考虑使用。

在处理脸部过敏肿胀的过程中，避免搔抓患处以防继发感染。同时建议患者保持充足睡眠，有利于促进机体恢复。