早上起来头有点晕可能是睡眠障碍、贫血、高血压、脑供血不足、低血糖等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.睡眠障碍

睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，大脑未能充分休息和恢复，从而引起头晕的症状。睡前使用电子产品、过度饮酒等可能影响睡眠的因素会导致失眠的发生。

建议睡前适当运动放松身心，有助于改善睡眠质量。

2.贫血

贫血时血液中的红细胞数量减少，携氧能力降低，导致组织缺氧，出现头晕的现象。铁剂是常用的补铁药物，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等，可以补充铁元素，纠正缺铁性贫血的情况。

3.高血压

血压持续升高可使颅内压增高，压迫脑血管，进而影响脑部血液循环，导致头晕的发生。患者可在医生指导下服用氢氯噻嗪片、硝苯地平缓释片等降压药进行缓解。

4.脑供血不足

脑供血不足是指由于脑血管狭窄或痉挛等原因引起的局部脑血流量减少，当脑部供血不足时会引起脑功能障碍，表现为眩晕、头痛等症状。遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物，能够抑制血小板活化和黏附，防止血栓形成，缓解不适症状。

5.低血糖

低血糖通常由胰岛素分泌过多或食物摄入过少引起，此时身体缺乏足够的葡萄糖供应给大脑，导致头晕的发生。轻度低血糖可通过食用高糖食物如糖果来快速提高血糖水平，重度低血糖则需及时就医注射葡萄糖溶液。

针对头晕症状，建议进行头部磁共振成像以排除结构性病变，同时进行血糖监测以确定是否存在低血糖现象。日常生活中注意规律作息，保证充足睡眠，避免长时间熬夜。