成人长白色糠疹可以考虑采取中药外敷、抗真菌药膏、维生素补充、皮肤保湿、紫外线疗法等方法进行治疗。

1.中药外敷

使用具有清热解毒、润肤止痒功效的中药外敷可辅助改善症状。适用于轻度至中度白色糠疹患者。

2.抗真菌药膏

通过抑制真菌细胞壁合成来达到杀菌效果，从而减轻相关炎症反应。

对于伴有局部瘙痒且考虑由真菌感染引起的白色糠疹有效。

3.维生素补充

补充缺乏的维生素有助于促进皮肤健康，减少色素沉着。针对营养不良导致的白色糠疹有积极影响。

4.皮肤保湿

保持皮肤水分可以减缓角质层脱落速度，有利于表皮修复。适合所有类型的白色糠疹患者日常护理。

5.紫外线疗法

特定波长的紫外线能够调节免疫系统功能，并促进黑色素细胞产生色素。对因自身免疫异常而引起色素缺失的白色糠疹有益。

在选择治疗方法时，应根据个体差异及病情严重程度制定个性化方案。同时注意避免强烈日晒，以免加重色素脱失现象。