糖尿病足可以通过控制血糖、局部清创、改善生活方式等措施预防。糖尿病足是糖尿病患者常见的并发症,主要是因为糖尿病患者长期高血糖,导致下肢远端的神经、血管出现病变,使足部供血不足,从而造成糖尿病足。
1、控制血糖:糖尿病足主要是患者长期高血糖引起,所以患者需要控制血糖,将血糖控制在正常范围内,可以在医生指导下服用盐酸二甲双胍肠溶片、阿卡波糖片等药物,也可以通过注射胰岛素的方式控制血糖;
2、局部清创:患者糖尿病足后,有可能会出现皮肤溃烂的现象,所以为预防感染,糖尿病足患者要每天对局部进行清创,可以使用过氧化氢溶液清洗溃烂的部位,预防局部出现感染;
3、改善生活方式:日常生活中,糖尿病足患者要穿透气、柔软的鞋子,尽量减少穿高跟鞋的次数,避免足部的摩擦,选择舒适、透气的袜子。此外,糖尿病足患者要注意休息,保证充足的睡眠,可以适当进行运动,比如游泳、慢跑等,运动时需注意安全,避免运动过量;
4、其他措施:如果糖尿病足患者的足部出现溃疡面,则建议患者尽量不要与家人共用拖鞋,以免出现交叉感染。同时要保持乐观、积极的心态,避免情绪过度紧张、焦虑,放松心情。
建议糖尿病足患者每2-3个月到医院的内分泌科复查一次,可以通过糖耐量检查、血常规检查等确定疾病的发展程度。