膝关节疼痛可能是由外伤、类风湿性关节炎、骨关节炎、半月板损伤、髌骨软化症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致关节内韧带、软骨等结构受损，引起局部炎症和水肿，从而导致膝关节疼痛。

对于外伤引起的膝关节疼痛，首先需要休息受伤部位，减少活动量，同时可以使用冷敷缓解肿胀和疼痛。

2.类风湿性关节炎

类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，会导致滑膜增生、关节腔积液和软骨破坏，进而引起膝关节疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻类风湿性关节炎患者的疼痛和炎症反应。

3.骨关节炎

骨关节炎是由于软骨逐渐磨损导致关节面不平，关节间隙狭窄，关节周围肌肉韧带出现继发性的改变，因此会出现膝关节疼痛的症状。患者可以在医生指导下服用氨基葡萄糖进行治疗，也可以通过关节腔注射玻璃酸钠来改善不适症状。

4.半月板损伤

半月板损伤是指膝关节内的半月板发生撕裂或断裂，导致关节不稳定和疼痛。对于轻度的半月板损伤，可通过穿戴支具保护患处，严重时则需手术治疗，例如微创膝关节镜下半月板缝合术。

5.髌骨软化症

髌骨软化症是由于髌股关节面软骨发生退变、损伤所致，可引起膝关节前侧疼痛。患者可在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物延缓病情进展。

建议定期复查以监测病情变化，必要时还可遵医嘱进行MRI成像、X光检查以及血液学检查。日常生活中注意保暖，避免剧烈运动，以免加重不适症状。