一岁的宝宝可以断奶，但仍可以从母乳中获得一定量的营养素。

虽然随着年龄的增长，宝宝对营养素的需求会发生变化，母乳中的某些营养素如铁质含量会逐渐减少，但是母乳仍然是一个重要的营养来源，其中含有多种免疫活性分子，可以帮助宝宝建立健康的免疫系统。

另外，母乳中的钙、磷比例适当，有利于促进宝宝骨骼的生长发育。

如果母亲患有传染性疾病或慢性疾病，则不建议继续母乳喂养至一岁以后，因为这可能会将疾病传播给宝宝或者影响宝宝的身体健康。

在决定是否继续母乳喂养时，应考虑宝宝的个人需求以及母亲的健康状况。定期咨询医生以确保宝宝获得足够的营养是必要的。