肛门直肠肿胀大便困难可能是痔疮、肛裂引起的，建议及时就医进行专业检查以确定诊断。

痔疮是静脉曲张所致的肛门内、外静脉丛扩张、淤血而形成的团块，当其发生于肛门外时，可因突出的软组织堵塞肛门口而引起排便困难；肛裂则是由肛管皮肤全层破裂后形成的小溃疡，此时会导致肛门疼痛及排便障碍，进一步加重排便困难。针对这两种情况，需要到医院就诊，以便获得准确的诊断，并接受相应的治疗。

如果患者出现肛门直肠肿胀伴有大便困难的症状，还可能与便秘、肠道梗阻等疾病因素有关。这些疾病可能导致粪便在肠道中停留时间过长，进而导致水分吸收过多，使粪便变硬难以排出，从而引发上述症状。

日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重肛门直肠不适。同时还要多喝水，适当增加膳食纤维摄入量，有助于改善排便情况。