乳腺外伤血肿是由于乳腺受到外部冲击引起的软组织损伤，导致局部毛细血管破裂、出血而形成的包块。

乳腺外伤引起血肿是因为外力作用于乳房，导致毛细血管破裂，血液渗出并在组织间积聚形成血肿。

血肿通常会随着时间逐渐吸收，但若伴有感染迹象则需及时处理。

如果患者存在凝血功能异常或服用抗凝药物等情况下发生乳腺外伤，可能导致血肿持续增大或难以自行吸收。

在治疗乳腺外伤血肿时，应避免挤压或按摩患处，以免加重损伤或促进血肿扩散。同时注意观察血肿的变化情况，以便及时发现异常并采取相应措施。