动态血压监测是连续记录一定时间内的血压变化情况以评估血压水平和波动性的无创技术。

动态血压监测通过佩戴袖带式血压计，在设定的时间间隔内自动测量上臂动脉血压，用于评估血压水平和波动性。

该方法可以捕捉日常活动中的血压变化，有助于识别白大衣效应或隐匿性高血压等不规则模式。动态血压监测可用于观察可能存在的高血压引起的头痛、眩晕等症状，以及低血压可能导致的疲劳、晕厥等情况。

通常采用标准化的诊室血压测量法，如使用水银柱血压计或电子血压计，在安静环境下坐位状态下进行测量。必要时可增加夜间睡眠时的血压测量。治疗措施因个体差异而异，可能包括生活方式干预（如减少钠摄入、规律运动）和药物治疗（如利尿剂、β受体阻滞剂）。医生会根据患者的具体情况进行个性化治疗方案制定。

建议定期监测血压并保持健康的生活方式，如合理饮食和适量运动，以预防和控制血压异常。