抽动症患者在饮食方面需要注意什么

抽动症患者在饮食方面需要注意饮食均衡和健康。他们应保证每日摄取足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。建议患者选用新鲜、天然的食材，避免过多添加剂和人工调味品。适量摄入富含纤维的食物，如蔬菜和水果，有助于消化系统正常运作。患者应避免摄入过多的咖啡因和糖分，因为这些物质可能加重症状。此外，早餐是一日三餐中最为重要的，抽动症患者应确保每天有营养丰富的早餐。最后，饮食和心理健康密切相关，患者应保持良好的心态和饮食习惯，寻求适当的心理支持和咨询。