慢性咽炎患者可以尝试用金银花、蒲公英、罗汉果、胖大海、甘草等中药材泡水喝。需要强调的是，这些食物并没有治疗作用，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.金银花
金银花具有清热解毒的功效，对于缓解慢性咽炎引起的不适症状有一定的作用。
适量饮用金银花茶可以减轻炎症反应，但不宜过量，以免引起腹泻等不良反应。
2.蒲公英
蒲公英是一种常见的中药材，性寒、味苦，归肝经。慢性咽炎患者适当服用蒲公英可起到一定的利尿消肿的作用。此外还可以促进机体新陈代谢，有利于病情恢复。
3.罗汉果
罗汉果属于一种中药，其性凉，味甘，入肺、大肠经，能够起到润肺止咳以及生津化痰的作用，从而达到治疗慢性咽炎的目的。该药物还适用于咽喉肿痛、失音喉痹、急性气管炎等症状，对慢性咽炎也有一定好处。
4.胖大海
胖大海为常用中药，性寒，味甘，入肺、大肠经，能清宣肺气、清泻肺火，以达利咽开音之效。胖大海可用于治疗声音嘶哑、喉咙疼痛等症，对慢性咽炎所致上述症状有一定改善效果。
5.甘草
甘草也属于一味中药材，性平，味甘，归心、肺、脾、胃经，具有补中益气、祛痰止咳、缓急止痛、调和药性的功效，因此也可辅助治疗慢性咽炎。但是需注意的是，由于甘草有利尿钠潴留的作用，所以不建议肾衰竭的患者长期大量使用。
以上提及的所有食物均需要遵医嘱进行使用，避免盲目用药导致身体出现不良反应。患者平时还要多喝水，保持咽喉湿润，尽量减少吸烟或饮酒，有助于减轻咽部刺激。
