乳糖不耐受可以通过氢呼吸试验、乳糖耐受性皮肤点刺试验、小肠黏膜活检、乳糖酶基因检测、粪便乳糖耐受测试等检查来确定原因。如果症状持续或频繁发生，建议就医进行相关检查以确诊。
1.氢呼吸试验
氢呼吸试验通过测量呼出气体中的氢含量来评估小肠对乳糖的消化吸收能力。患者在一定时间内服用含乳糖溶液后采集呼气样本以分析其中的氢浓度。
2.乳糖耐受性皮肤点刺试验
乳糖耐受性皮肤点刺试验是一种快速简便的方法，可以确定机体是否对乳糖产生过敏反应。
医生会在患者的前臂内侧使用细针轻轻刺破皮肤，在无痛状态下提取少量组织液并送至实验室进行分析。
3.小肠黏膜活检
小肠黏膜活检是将一小块小肠组织取出进行病理学检查的一种方法，用于诊断小肠疾病。在全身麻醉下，医生会插入一个特殊的工具进入患者的上腹部，然后取一小块小肠组织进行活检。
4.乳糖酶基因检测
乳糖酶基因检测能够直接判断体内是否存在乳糖酶活性缺失的情况。通常需要抽取血液作为化验标本，随后对血液中DNA序列进行分析，从而得出具体结论。
5.粪便乳糖耐受测试
粪便乳糖耐受测试旨在评估个体对摄入乳糖的消化吸收情况。患者需遵循特定饮食要求，在一段时间内避免摄入乳制品，并收集并邮寄样本给指定机构进行检验。
以上各项检查均需空腹进行，确保结果准确性。在进行氢呼吸试验时，应提前告知医生是否有使用抗生素史，以免影响结果。
