孕妇可以适量吃面皮。

面皮中含有丰富的碳水化合物以及膳食纤维，适当食用可促进胃肠道蠕动，进而缓解便秘症状。

但因其属于小麦制品，因此不建议过敏人群食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

如果孕妇对面皮中的成分过敏，则不可以吃。

需要注意的是，孕期饮食应多样化且均衡，并避免过度摄入高糖分食品以控制体重增长。同时，若在食用面皮后出现腹痛或腹泻等症状，应及时就医。