双耳耳鸣可能是由噪声暴露、耳垢积聚、耳膜穿孔、听神经瘤、梅尼埃病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.噪声暴露
长时间处于高分贝环境中会导致内耳毛细胞受损，从而引起耳鸣。减少噪音暴露可以减轻耳鸣症状。例如使用耳塞或耳机来降低周围环境噪音。
2.耳垢积聚
耳垢过多导致耳道堵塞，影响听力传导，产生耳鸣现象。定期清理耳朵内的耳垢是缓解耳鸣的有效方法。可使用医用棉签轻轻擦拭外耳道壁上的耳垢。
3.耳膜穿孔
耳膜穿孔可能导致声音传导不畅，进而出现耳鸣的症状。对于外伤性耳膜穿孔，一般能自愈；感染性耳膜穿孔需遵医嘱使用抗生素治疗，如青霉素、头孢曲松等。
4.听神经瘤
当肿瘤逐渐增大时压迫到听觉中枢，就会诱发耳鸣的发生。手术切除是治疗听神经瘤的主要方式，如经乙状窦后入路显微镜下切除术、内耳开窗术等。
5.梅尼埃病
梅尼埃病是一种特发性的内耳疾病，由于膜迷路积水，引起发作性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感为主要表现的疾病。患者可在医生指导下服用利尿剂进行治疗，如氢氯噻嗪、螺内酯等。
建议定期进行听力测试以监测病情变化，避免长时间暴露于嘈杂环境中。若耳鸣伴有头晕、恶心等症状，应及时就医并完善磁共振成像等相关检查。
