乳房里面摸着大坨的硬块疼可能是乳腺增生、乳腺纤维瘤或乳腺癌引起的。

上述提及的疾病都可能会导致乳腺组织结构紊乱或异常生长，进而形成硬块，并伴随疼痛感。由于不同疾病的病因及症状存在差异，因此需要进一步的影像学检查来确定具体诊断。

患者还可能有发热、乏力等症状，此时应考虑感染性疾病的可能性，如乳腺炎。这些疾病也可能引起乳房内出现硬块且伴有疼痛，但其原因与乳腺本身的病理变化有所不同。

面对乳房内部的不适症状，建议患者避免过度焦虑，同时注意定期自我检查以及保持良好的生活习惯，若症状持续不缓解应及时就医。