孕妇便秘拉出屎有血可以考虑中药调理、腹部按摩、饮食纤维增加、肠道微生物调节、口服泻剂使用等方法来缓解症状。如果出血情况持续或加重，应立即就医以排除其他潜在的并发症。

1.中药调理

通过服用具有润肠通便功效的中药材如决明子、枳实等来缓解便秘症状。

适用于孕期因脾胃虚弱引起的便秘情况。需在专业中医师指导下使用。

2.腹部按摩

采用顺时针方向轻柔地按压肚脐周围区域以促进肠道运动。此方法适合于孕期轻微便秘患者日常自我管理。注意力度适中以免造成不适。

3.饮食纤维增加

适当提高膳食中的纤维摄入量如燕麦片、芹菜等可以改善大便性状。对于孕期习惯性便秘者有益。需要逐渐调整以避免消化吸收障碍。

4.肠道微生物调节

利用益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等产品恢复肠道微生态环境平衡。针对长期存在功能性便秘问题且经上述处理效果不佳时可尝试应用。须遵医嘱执行方案。

5.口服泻剂使用

选用非蒽醌类刺激性泻药如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等，在医师指导下短期使用。当经过生活方式改变及食物调整无效时可考虑使用。应注意不宜长期依赖。

孕期便秘伴有出血可能暗示肛裂或其他消化道问题，应尽快就医以便获得适当的诊断和治疗。同时，为减轻孕期便秘症状，建议适量补充水分，保持规律的大便习惯，并根据医生指导谨慎使用安全可靠的药物治疗。