骨折的物理治疗可以采取骨折固定、弹性绷带包扎、功能性锻炼、关节活动范围训练、肌肉力量训练等措施。
1.骨折固定
通过使用石膏、支具等工具对患处进行固定，限制异常运动，促进骨骼自然愈合。主要用于稳定尚未完全愈合的骨折部位，减少二次损伤风险。
2.弹性绷带包扎
利用弹力绷带环绕肢体，并施加适度压力以提供支持和保护受伤区域。适用于轻度软组织损伤或辅助骨折固定。需根据患者情况调整紧度以防过度压迫。
3.功能性锻炼
在专业人员指导下进行一系列恢复受损肢体功能为目的的动作训练。针对不同阶段的康复需要制定个性化方案，在确保安全前提下逐步增加难度。
4.关节活动范围训练
通过被动或主动的方式帮助改善因长期不活动导致的关节僵硬。对于处于恢复期但未发生骨折者有益于提高日常活动能力。
5.肌肉力量训练
包括一系列增强肌群力量及耐力的练习计划，旨在恢复受伤前水平。适合所有人群，可作为常规健身项目或特定时期目标达成手段。
在整个康复过程中，应定期评估患者的进展，并随时调整治疗策略以适应变化的情况。此外，均衡饮食和充足休息也是骨折愈合过程中的关键因素，有助于加速骨折愈合。
