睾丸缩进去可以通过生活方式调整、非甾体抗炎药、激素疗法、精索静脉曲张手术、隐睾固定术等治疗措施来改善。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.生活方式调整

患者平时要注意休息，不要久坐、憋尿，以免影响局部血液循环。长时间站立或者坐着工作的人群，要适当走动，促进血液回流，有利于缓解不适症状。

2.非甾体抗炎药

如果是因为附睾炎引起的，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物止痛。用药期间需监测肝肾功能。上述药物适用于缓解轻至中度疼痛及发热情况。对本品过敏者禁用。

3.激素疗法

对于内分泌异常导致的睾丸萎缩，可遵照医生的意见采用激素替代疗法，如雄激素补充剂或雌激素拮抗剂。此方法旨在调节体内激素水平以改善症状，须在专业医师指导下进行，并定期监测副作用。

4.精索静脉曲张手术

精索静脉曲张手术通常采用开放性手术或微创技术，在全身麻醉下完成，通过结扎或移除受影响的静脉来恢复正常血流。该手术主要用于解决重度精索静脉曲张引起的不育或其他并发症。术后需注意伤口护理和活动限制。

5.隐睾固定术

隐睾固定术是将下降不全的睾丸固定于阴囊底部的一种手术方式，一般采取局部浸润麻醉的方式进行。该手术适合未降入阴囊内的睾丸，其目的是防止因温度过高而影响生育能力。

患者应避免过度运动或提重物，以减少腹内压增高对睾丸的影响。同时，建议定期进行体检，特别是针对生殖系统的检查，以便早期发现和处理任何潜在的问题。