怀孕期间可以抱小孩，但需注意时间及次数不宜过长。
怀孕后随着子宫逐渐增大，会对周围的组织器官产生压迫作用，导致腰部疼痛的症状发生。适当抱小孩并不会加重腰痛症状，而且还可以转移注意力，有助于缓解孕期不适感。但是长时间抱小孩会导致腰部肌肉负担加重，从而诱发或者加重腰痛的情况发生。
因此，在抱小孩的过程中要注意时间不能太长，同时还要选择合适的姿势，以减少对腰部造成的压力。
如果孕妇有习惯性流产、先兆流产等病史，则应避免抱小孩，以免因外力作用导致流产风险增加。
在抱小孩时，应注意保持良好的姿态，并随时关注身体反应，若出现腹痛或阴道出血等情况应及时停止抱小孩活动并咨询医生。此外，还应定期进行产检，监测胎儿健康状况。
