女左肩胛骨疼可能是由肩周炎、颈椎病、肩关节结核、肩关节外伤、肩袖损伤等疾病因素引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。

1.肩周炎

肩周炎是由于肩关节周围软组织发生退行性变、慢性劳损等原因导致的炎症反应，炎症因子刺激局部神经和肌肉组织，引起疼痛。这种疼痛通常呈阵发性发作。患者可以在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

2.颈椎病

颈椎病是由颈椎间盘退行性变引起的临床综合征，当突出的椎间盘压迫到邻近的脊髓、神经根时，可能会出现肩胛骨区域的放射性疼痛。此外还可能伴有上肢麻木、无力等症状。对于轻度的颈椎病，可以通过牵引疗法缓解不适症状，也可以遵医嘱服用颈复康颗粒、麝香追风膏等药物改善病情。

3.肩关节结核

肩关节结核由结核分枝杆菌感染所致，在炎症因子的作用下，会导致肩部骨骼破坏，进而诱发肩胛骨疼痛的症状。随着疾病的进展，疼痛程度可逐渐加剧并伴随低热、乏力等全身症状。确诊后需及时就医，遵循医嘱接受规范化的抗结核治疗，例如异烟肼、利福平等。

4.肩关节外伤

肩关节外伤可能导致肩关节韧带、肌腱等结构受损，甚至骨折，这些都可能引起肩胛骨周围的疼痛。此外，受伤部位可能出现肿胀、淤血等情况。建议患者在医生指导下通过冷敷的方式减轻肿胀，同时配合口服跌打丸、舒筋活血片等药物促进淤血吸收。

5.肩袖损伤

肩袖损伤是指肩关节内的肌腱组织受到损伤，常见于经常提拉重物的人群，此时会引起肩关节活动受限以及疼痛的情况发生。典型表现为肩关节疼痛、肩关节活动障碍等。如果患者的损伤比较轻微，则可以适当按摩患处来放松肌肉，若为重度损伤则需要手术治疗，比如开放性肩袖修复术、关节镜下肩袖修补术等。

针对左肩胛骨疼痛的情况，建议患者定期复查以监测病情变化，必要时还可进行X线检查、MRI检查等，以便早期发现并处理潜在的问题。