男性早晨起来腰疼可能是睡眠姿势不当、腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致肌肉紧张或血液循环不畅，从而引起晨起时的腰部疼痛。调整睡眠姿势，使用正确的床垫和枕头可以缓解不适。必要时可咨询专业物理治疗师进行指导。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉过度使用或损伤导致的炎症反应，通常会引起慢性腰痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛。患者还可遵医嘱服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物进行治疗。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退变或外伤导致髓核组织从纤维环破裂处突出压迫神经根，此时可能会出现腰部疼痛的情况。对于急性期发作的患者，建议卧床休息4-5周的时间，同时配合医生口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等止痛药物进行止痛处理。
4.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是因为先天发育异常或者后天因素导致腰椎管内空间减少，压迫脊髓和神经根，进而引发腰痛的症状。微创手术如椎板切除减压术是一种常见的治疗方法，通过去除部分骨性结构扩大椎管容积以减轻压力。
5.腰椎滑脱
腰椎滑脱指的是相邻两节腰椎之间的相对移位，当发生滑脱时，会导致局部关节突关节紊乱，刺激周围的软组织，从而产生疼痛感。开放手术如腰椎滑脱复位固定植骨融合术可通过切开背部皮肤，在直视下准确找到病变部位并进行修复。
针对男性早晨起床后腰部疼痛的情况，建议避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。此外，还可以适当增加户外运动锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强腰部力量，预防此类现象的发生。
