小孩喘息性支气管炎可以适量食用菠菜、胡萝卜、西红柿、燕麦和酸奶。需要注意的是，虽然这些食物对健康有益，但并不能直接治疗支气管炎，如果症状加重或持续，应及时就医。
1.菠菜
菠菜富含维生素C、叶酸等营养素，可以增强机体免疫力。其含有的膳食纤维还有助于促进消化系统健康。
适量摄入菠菜有助于改善呼吸系统的功能，缓解喘息性支气管炎的症状。
2.胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，具有抗氧化作用，能够帮助减轻炎症反应。此外还可以补充身体所需要的微量元素以及矿物质元素，有利于病情恢复。
3.西红柿
西红柿中所含的番茄红素具有抗炎效果，可辅助缓解喘息性支气管炎引起的不适症状。适当进食西红柿对疾病的恢复有一定的好处，但不宜过量食用，以免引起胃部不适。
4.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，排出体内多余的气体，从而达到止咳平喘的目的。适当的吃一些燕麦，能够为身体补充能量，提高自身的免疫能力，对于疾病也有一定的好处。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助调节肠道微生态环境，促进有益菌群生长，进而改善消化吸收功能。喘息性支气管炎患者常伴随食欲不振、消化不良等症状，此时喝酸奶有助于缓解这些不适。
喘息性支气管炎患儿平时应注意避免高糖饮食，如糖果或糕点，以减少痰液分泌。同时应确保充足的休息，避免剧烈运动，以减少呼吸困难的发生。
