头昏脑胀可以挂神经内科、神经外科、耳鼻喉科、心血管内科、消化内科。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。

1.神经内科

神经内科主要关注神经系统相关疾病，如头痛、头晕等。如果患者出现头昏脑胀的症状，可能涉及神经系统功能异常，此时可以到神经内科进行诊治。

在神经内科，可以通过磁共振成像（MRI）或计算机断层扫描（CT）来评估大脑结构是否异常。

2.神经外科

当患者的头昏脑胀症状由特定的器质性疾病引起时，例如肿瘤压迫，则需要前往神经外科进行治疗。针对明确为颅内占位性病变所致的头昏脑胀，应至神经外科进行诊疗。神经外科医师可能会建议进行头部超声波检查以辅助诊断。

3.耳鼻喉科

耳鼻喉科专门处理耳朵、鼻子和喉咙的问题，包括眩晕和梅尼埃病。若考虑前庭系统引起的眩晕或者耳源性头晕，可选择耳鼻喉科作为首诊科室。在耳鼻喉科，通常会进行听力测试、平衡测试以及耳部检查。

4.心血管内科

心血管内科专注于心脏和血管疾病的诊断和治疗，某些心血管疾病可能导致头昏脑胀。对于存在高血压、冠心病等心血管疾病的患者，此时则应该及时就医于心血管内科。心血管内科医生可能会安排心电图、超声心动图等检查以评估心脏状况。

5.消化内科

消化内科负责胃肠道及肝胆胰腺疾病的诊断和治疗，某些胃肠功能紊乱也可能导致上述不适。如果患者因长期饮食不当诱发功能性消化不良而引发头昏脑胀的现象，此时则可以去消化内科就诊。在消化内科，可通过电子胃镜、碳呼气试验等方式对患者进行详细检查。

建议避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈部负担。日常生活中注意保持规律作息，保证充足睡眠，有助于缓解不适症状。