胸口一用力就疼可能是胸壁软组织损伤、胸肋关节损伤、胸椎间盘突出、胸膜炎、胃食管反流病等疾病的表现，这些疾病都可能导致胸痛。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.胸壁软组织损伤

胸壁软组织损伤导致肌肉纤维出现撕裂、断裂等病理改变，引起局部充血水肿，从而产生疼痛的症状。患者可通过冷敷缓解不适症状，如使用毛巾包裹冰块放置于患处5-10分钟。

2.胸肋关节损伤

胸肋关节损伤是指胸廓部位受到外力作用引起的软骨或韧带损伤，导致关节稳定性下降，在活动时容易诱发疼痛。对于胸肋关节损伤的患者，可遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛处理，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

3.胸椎间盘突出

胸椎间盘突出压迫周围神经根，当患者用力时会导致胸部肌肉收缩，进而加剧疼痛感。针对胸椎间盘突出的情况，医生可能会建议进行微创手术治疗，如椎间孔镜下髓核摘除术。

4.胸膜炎

胸膜炎是由多种原因引起的胸膜炎症反应，包括感染性、肿瘤性和创伤性。这些因素都可能导致胸膜表面不光滑，增加摩擦和压力，从而引起疼痛。患者可以按医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物控制感染，从而减轻胸膜炎所致的疼痛症状。

5.胃食管反流病

胃食管反流病是由于食道下端括约肌功能障碍所引起的消化道动力性疾病，此时胃内容物逆流入食管，刺激食管黏膜而引起胸痛。患者需要遵循医生的意见调整饮食结构，减少摄入高脂肪食物，如炸鸡腿、炸薯条等。

针对以上提及的所有可能病因，建议患者定期复查胸部X光片、CT扫描或MRI以监测病情变化。同时，保持良好的睡眠姿势和坐姿，避免长时间弯腰负重，有助于减轻胸痛症状。