膝关节退变是指随着年龄增长，关节软骨逐渐磨损、关节面不平整，导致关节功能障碍和疼痛的病理性变化。
膝关节退变是由于关节软骨逐渐磨损、关节面不平整，导致关节间隙狭窄、关节周围韧带松弛、肌肉力量下降等。这些因素共同作用下，使膝关节稳定性降低，从而引发一系列临床表现。患者可能会
出现关节肿胀、疼痛、僵硬感、活动受限等症状。尤其是在长时间站立或行走后，上述不适症状会更加明显。
X线检查可见关节间隙狭窄、软骨下骨硬化或囊性变等征象；MRI可显示软骨损伤情况以及是否存在积液等情况；此外，医生还可能建议进行关节造影以评估关节内结构是否正常。针对膝关节退变的治疗方法包括药物治疗如非甾体抗炎药、玻璃酸钠注射液等，以及物理疗法如热敷、针灸等。严重时也可以考虑手术治疗，例如全膝关节置换术。
患者应避免过度使用受影响的膝关节，减少爬山、爬楼梯等活动，以免加重病情。日常生活中注意保暖，适当运动如游泳，有助于改善血液循环，预防关节僵硬。
