牙齿酸软可以采取钙离子释放剂应用、氟化物应用、脱敏牙膏使用、激光治疗、超声波洁牙等治疗方法。

1.钙离子释放剂应用

钙离子释放剂通过增加牙本质小管内钙离子浓度，减缓神经冲动传导，从而缓解牙齿敏感。例如使用含氯化锶或硝酸钾的牙膏。此类药物适用于轻度至中度牙齿敏感患者，不建议长期大量使用。

2.氟化物应用

氟化物能够促进牙釉质再矿化，增强牙齿抗酸能力，减少敏感发生。

可通过含氟牙膏、漱口水或专业氟化治疗进行补充。氟化物治疗适合所有年龄段人群预防龋齿及改善轻微敏感症状。

3.脱敏牙膏使用

脱敏牙膏中的成分能封闭牙本质小管，减少外界刺激对牙髓的刺激。选择含有脱敏成分如氯化锶或硝酸钾的牙膏是常见的选择。每日刷牙时使用可减少牙齿敏感，但不宜过量使用以防长期效果不佳。

4.激光治疗

激光可以精确地照射受损区域，促进修复性细胞生长，封闭牙本质小管。低功率激光如半导体激光常用于此目的。对于特定原因引起的牙齿敏感，如龋病或磨损，激光治疗是一种有效且微创的方法。

5.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动清除附着在牙齿上的菌斑和结石，减轻炎症反应，缓解敏感。这是一种定期清洁手段，需由专业人员操作。针对存在大量菌斑和结石导致的牙齿敏感，超声波洁牙是必要的治疗措施。

牙齿酸软可能影响日常生活质量，建议咨询牙科医生，根据具体病因制定相应治疗方案。除上述常规治疗外，必要时也可遵医嘱服用止痛药如布洛芬以缓解疼痛。