老年人骨质疏松可以通过钙剂补充、维生素D补充、双膦酸盐类药物、降钙素类药物、雌激素替代疗法等方法进行治疗。

1.钙剂补充

通过口服钙片或其他形式增加体内钙含量，如碳酸钙、柠檬酸钙等。

适用于预防和轻度骨质疏松患者。需要定期监测血钙水平以确保不过量摄入。

2.维生素D补充

维生素D能够促进钙吸收，可通过日晒或口服维生素D制剂来提高体内水平。适合于改善钙吸收不足引起的轻微症状。使用时应注意避免过量导致高钙血症。

3.双膦酸盐类药物

这类药物能抑制破骨细胞活性，延缓骨质流失，代表药品有阿仑磷酸钠。主要针对中至重度骨质疏松及骨折风险较高者。须警惕潜在副作用如胃部不适。

4.降钙素类药物

降钙素具有快速缓解疼痛和减少骨质丢失的作用，常用药物为鲑鱼降钙素。对于急性发作期或伴有严重疼痛的患者效果显著。不宜长期单独使用。

5.雌激素替代疗法

雌激素有助于维持骨骼健康，可采用雌二醇贴片或凝胶进行替代治疗。适用于绝经后女性，需在医师指导下使用，并注意心血管风险评估。

骨质疏松症是常见的老年疾病，建议定期进行骨密度检查，以早期发现、早期干预。此外，均衡饮食，富含钙质的食物如乳制品、绿叶蔬菜，以及适量的日光暴露也有助于骨骼健康。