右边头肿脸上长了红斑

右侧头部肿胀伴面部红斑可能是由多种疾病引起的，包括但不限于外伤、皮脂腺囊肿、接触性皮炎等，需要进一步检查以确定具体原因。

1. 外伤：由于受到撞击、摔倒等原因导致右侧头部受伤，引起局部软组织损伤和血肿形成，表现为肿胀和疼痛，同时可伴有皮肤受损处的红斑。此类情况下，可通过冷敷缓解肿胀，必要时服用布洛芬胶囊止痛。

2. 皮脂腺囊肿：主要是因为皮脂腺导管堵塞，导致皮脂逐渐淤积而形成潴留性囊肿，若继发感染则会引发局部炎症反应，出现上述症状。对于无症状的小囊肿无需特殊处理，但若囊肿持续增大或伴有感染迹象，则需手术切除。

3. 接触性皮炎：多因化妆品、洗涤剂等物质中的化学成分刺激皮肤所致，当右脸部位接触到过敏原后，会引起局部免疫应答，导致毛细血管扩张和炎症细胞浸润，从而产生红斑、瘙痒等症状。治疗通常采用抗组胺药如西替利嗪进行止痒，重症者可短期口服糖皮质激素。

面对这种情况，建议患者注意休息，避免剧烈运动，以免加重头部不适。在日常生活中，还要做好个人防护措施，外出时可以佩戴遮阳帽或者是打遮阳伞，能够起到辅助防晒的作用。

此外，还应注意是否有头痛、视力模糊等症状，这些都可能提示颅内压力增高或其他潜在问题。如果伴随有发热、头痛、恶心呕吐等症状，则要考虑脑膜炎的可能性。

总之，在诊断明确前，应避免擅自使用可能导致皮肤问题的药物或护肤品，保持良好的个人卫生习惯，减少外界刺激因素的影响。