膝关节粘连不能弯曲可以考虑采取中药疗法、针灸治疗、关节镜下粘连松解术、关节功能锻炼、关节腔内注射治疗。

1.中药疗法

通过口服或外敷具有舒筋活血、消肿止痛功效的中草药，如川芎、红花等，以缓解关节僵硬。

适用于轻度至中度的膝关节粘连患者。

2.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。例如选择足三里穴、血海穴等进行针刺。此方法适合因气血不畅导致的膝关节活动受限。

3.关节镜下粘连松解术

在局部麻醉或全身麻醉下，利用关节镜技术直接观察并清除膝关节内的异常组织，达到解除粘连的目的。手术适应于保守治疗无效且存在明确结构异常的严重膝关节粘连患者。

4.关节功能锻炼

通过主动或被动运动来增强关节灵活性和稳定性，防止进一步挛缩。主要针对术后康复阶段或无法接受手术治疗的患者。

5.关节腔内注射

将含有皮质类固醇或其他药物的溶液注入膝关节腔内，减少炎症反应和缓解疼痛。主要用于急性发作期或伴有明显炎症者。

膝关节粘连可能导致长期活动障碍，建议定期复查以监测病情进展。在专业医师指导下进行针对性的功能锻炼，如渐进性抗阻训练，有助于改善关节活动范围。