降低交感神经兴奋可以考虑使用龙胆泻肝汤、天王补心丹、朱砂安神丸、柏子养心丸、安神定志丸等中药。由于涉及神经系统调节和用药安全性，建议在专业中医师指导下使用中药，并结合具体情况制定治疗方案。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业评估和治疗。

1.龙胆泻肝汤

龙胆泻肝汤可用于治疗肝胆实火上攻引起的头痛、头晕等症。

该方剂具有清肝胆、利湿热的功效。本品性寒，故脾胃虚弱者慎用。

2.天王补心丹

天王补心丹适用于因心血不足引起的心悸、失眠等症状。此药能滋阴养血、安神益智。对本品过敏者禁用。

3.朱砂安神丸

朱砂安神丸可缓解由心火旺盛所致的心烦不寐、失眠多梦、惊悸怔忡、神志恍惚等症状。其有镇静催眠的作用。运动员慎用。

4.柏子养心丸

柏子养心丸对于气血阴阳亏虚导致的心悸易惊、失眠多梦、健忘盗汗、肢倦神疲、气短乏力等症有一定的调理效果。本品能够宁心安神。服药期间应保持情绪稳定，避免过度疲劳和精神紧张。

5.安神定志丸

安神定志丸可以改善由于心脾两虚引发的失眠、多梦、健忘、焦虑、抑郁等问题。本品具有养心安神、益气补血的功效。孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。

患者可在医生指导下服用以上提及的中成药进行调理，但需注意的是，这些药物均需要遵医嘱按剂量服用，不可随意增减药量，以免影响疗效或产生不良反应。