颈椎压迫神经导致的手臂麻木可以考虑非甾体抗炎药、神经营养药物、颈椎牵引、颈椎微创手术、针灸治疗等方法来缓解症状。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，常用药物如布洛芬、萘普生等。适用于缓解轻至中度的颈肩部肌肉酸痛及活动受限等症状。

2.神经营养药物

神经营养药物可以促进受损神经的修复和再生，常用的有维生素B族、甲钴胺等。

对于存在神经功能障碍者，可改善其不适症状。

3.颈椎牵引

颈椎牵引是利用外加重量使颈椎伸展和稳定化的一种物理疗法，通常使用电动牵引床完成。此方法适合因椎间盘突出导致局部压力增加而引起的手臂麻木患者。实施前需评估风险，并在专业人员指导下进行。

4.颈椎微创手术

颈椎微创手术是在影像引导下经皮穿刺进入病变部位进行组织切除或植入物置入的内窥镜下微创手术，常采用经皮切口技术。针对严重结构异常引起的持续性手臂麻木且保守治疗无效时考虑应用。

5.针灸治疗

针灸治疗通过刺激穴位调节气血流通以缓解神经压迫，一般由专业中医师操作。适用于辅助减轻颈部肌肉紧张和改善血液循环。

除了上述提及的治疗方法外，建议患者避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，也有利于身体恢复。