幼儿腹泻可以食用小米粥、蒸蛋、香蕉、苹果泥、白米饭等易消化且营养丰富的食物进行调理。需要提醒的是，虽然这些食物有助于缓解症状，但并不能直接治疗腹泻。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸及矿物质，易于消化吸收，能够减轻胃肠道负担。其中含有的膳食纤维可促进肠胃蠕动，改善腹泻症状。

补充营养的同时不会加重腹泻症状，有助于身体恢复。

2.蒸蛋

蒸蛋中含有丰富的蛋白质，可以为机体提供必要的营养物质，且其质地柔软易于消化，不会刺激到受损的胃肠黏膜。补充了腹泻导致的水溶性电解质丢失，有利于维持体内酸碱平衡和水电解质稳定。

3.香蕉

香蕉具有一定的缓泻作用，因此不建议患者食用香蕉。但适量吃香蕉能补充能量，防止因腹泻引起的脱水和电解质紊乱。避免过量摄入可能导致腹泻加剧或延长病程。

4.苹果泥

苹果含有果胶，可在肠内吸收水分，起到止泻的作用。此外，苹果中的鞣酸、有机酸等物质还有收敛作用，能抑制肠道毒素的产生，缓解腹泻。补充因腹泻流失的水分和电解质，预防脱水。

5.白米饭

白米饭属于一种比较清淡易消化的食物，而且也不会对患者的病情造成不利影响，所以可以适当进食。补充碳水化合物，提供基础的能量来源。

腹泻期间，应避免油腻、辛辣或难以消化的食物，以免加重胃肠负担。同时，患儿应注意休息，保证充足的睡眠，以利于身体康复。